Глубинная терапия. Индивидуально. Бережно. Внутри

+7 (921)-395-13-55

Психологические консультации. Глубинная терапия

Получите БЕСПЛАТНО первые результаты в решении своей проблемы за 30 минут на диагностической консультации.

ИДУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Задайте вопрос прямо сейчас

+7 (921)-395-13-55

В ЧЁМ Я МОГУ ПОМОЧЬ

Конфликты

Конфликты в семье (с партнером, с детьми), на работе, неспособность отказать или постоять за себя.

Конфликты в семье
(с партнером, с детьми),
на работе, неспособность отказать или постоять
за себя.

Эмоциональное выгорание и усталость

Отсутствие энергии, апатия, истощение. Чувство безнадёжности, упадок сил, отчаяние, мысли о несостоятельности и неспособность принять решение.

Отсутствие энергии, апатия, истощение.
Чувство безнадёжности, упадок сил, отчаяние, мысли о несостоятельности и неспособность принять решение.

Кризисы

Потеря близких, развод, измена, утрата работы, эмиграция, личностные кризисы. Ощущение невозможности жить по-другому.

Потеря близких, развод, измена, утрата работы, эмиграция, личностные кризисы. Ощущение невозможности жить
по-другому.

Тревожные состояния и фобии

Хроническая тревога, навязчивые мысли, панические атаки, страх оценки. Специфические фобии: агорафобия, социофобия, страхи высоты, полётов.

Стресс

Навязчивые мысли, тревога, неуверенность в себе, прокрастинация, постоянное напряжение.

Личная жизнь и отношения

Трудности в создании и поддержании отношений, одиночество, неудовлетворенность в паре, проблемы детско-родительского взаимодействия.

Трудности в создании
и поддержании отношений, одиночество, неудовлетворенность
в паре, проблемы
детско-родительского взаимодействия.

Психосоматические проявления

Симптомы без явной физической причины: СРК, ВСД, головные боли, аллергии, расстройства пищевого поведения.

Самооценка и границы

Неуверенность в себе, трудности с отказом и защитой границ, зависимость от чужого мнения, чувство «я недостаточно хорош(а)».

Сложности в общении и непонимание

Трудности в коммуникации, адаптации в коллективе, страх социального взаимодействия. Ощущение, что вас не понимают окружающие.

Финансовые трудности и страх бедности

Долги, неумение управлять финансами, страх бедности, ощущение, что достичь большего невозможно.

Поиск себя и смысла жизни

Ощущение нереализованности, потеря смысла жизни, стремление найти своё предназначение.

Эмоции и травмы

Раздражение, чувство вины и стыда, обиды, ревность, эмоциональная зависимость, переживание травм (насилие, брошенность, травмы привязанности).

ЭКСПРЕСС ЭФФЕКТ

Уже через 1-3 сессии вы почувствуете себя спокойнее, увереннее, найдете
решение своей ситуации

ОНЛАЙН/ОФФЛАЙН

Telegram\WhatsApp\Viber\
Zoom\Skype или консультация в кабинете Санкт-Петербург, Загородный проспект, д.5

ВЗРОСЛЫЕ\ПОДРОСТКИ

Индивидуальная встреча
– 60 минут. Семейная –
1 час 30 минут

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ЭТИКА

Гарантирую анонимность, конфиденциальность, эмоциональную безопасность

ОПЫТ РАБОТЫ 18 ЛЕТ

Консультирую с 2007 года, постоянно повышаю квалификацию, обмениваюсь опытом с коллегами, прохожу супервизии и личную терапию

ТОЧНОСТЬ МЕТОДОВ

Использую клинически подтвержденные методы, 100% помогающие людям

ИДУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

ОБО МНЕ

Для достижения устойчивых результатов я поддерживаю клиентов не только на сессиях: делюсь дополнительными материалами, PDF-файлами, даю четкие алгоритмы (например, по работе с личными границами) и другие инструменты, которые помогают двигаться к целостности и самостоятельности - устойчивым изменениям, выходящим за рамки консультации.

Для достижения устойчивых результатов я поддерживаю клиентов не только на сессиях: делюсь дополнительными материалами, PDF-файлами, даю четкие алгоритмы (например,
по работе с личными границами)
и другие инструменты, которые помогают двигаться к целостности и самостоятельности - устойчивым изменениям, выходящим за рамки консультации.

Стремлюсь создать лёгкую и спокойную атмосферу, в которой комфортно и безопасно раскрываться.

Стремлюсь создать лёгкую и спокойную атмосферу,
в которой комфортно
и безопасно раскрываться.

В моей практике - системная семейная терапия, работа с психосоматикой, фобиями, глубинными состояниями, а также психологическая поддержка подростков.

В моей практике - системная семейная терапия, работа
с психосоматикой, фобиями, глубинными состояниями,
а также психологическая поддержка подростков.

Я обучалась в разных школах и направлениях, чтобы видеть человека целостно и работать максимально точно.

В моей практике - системная семейная терапия, работа
с психосоматикой, фобиями, глубинными состояниями,
а также психологическая поддержка подростков.

Работаю в интегративном подходе, соединяя классические и современные методы: от психодинамики и КПТ до гипноза, ДПДГ, процессинга и трансформационного коучинга.

Практикующий психолог с 18-летним опытом, травмотерапевт, гипнолог, коуч и НЛП-мастер.

Работаю в интегративном подходе, соединяя классические и современные методы:
от психодинамики и КПТ
до гипноза, ДПДГ, процессинга
и трансформационного коучинга.

Терапия — это путь к себе настоящему, а не просто избавление от боли

МОИ ДИПЛОМЫ И СЕРТИФИКАТЫ

МЕТОДЫ, С КОТОРЫМИ Я РАБОТАЮ

Психодинамическая терапия

Помогает осознать бессознательные процессы, внутренние конфликты, сценарии и защитные механизмы, которые влияют на поведение, выбор и отношения

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Позволяет выявить и изменить ограничивающие убеждения, автоматические мысли и поведенческие паттерны, которые мешают жить свободно

Гипнотерапия

Работа с образами, состояниями и глубинными слоями психики. Помогает обойти защиту, получить доступ к ресурсам и трансформировать травматический опыт

Работа с образами, состояниями и глубинными слоями психики. Помогает обойти защиту, получить доступ к ресурсам
и трансформировать травматический опыт

EMDR (десенсибилизация и переработка травмы)

Метод, основанный на нейрофизиологии.
Помогает переработать травматические воспоминания, снизить эмоциональную реакцию и восстановить внутреннюю устойчивость

Системная семейная терапия

Работа с родовыми сценариями, семейными ролями, границами и динамикой. Помогает изменить повторяющиеся конфликты и выстроить более здоровые отношения

Работа с родовыми сценариями, семейными ролями, границами
и динамикой. Помогает изменить повторяющиеся конфликты
и выстроить более здоровые отношения

Процессуальная терапия

Работа с телом, симптомами, снами, голосами и внутренними фигурами. Помогает интегрировать вытесненные части личности и найти опору в себе

Коучинг и НЛП

Фокус на целях, ресурсах и стратегиях. Помогает выйти из тупика, изменить ограничивающие установки и двигаться к желаемым изменениям

Фокус на целях, ресурсах и стратегиях. Помогает выйти из тупика, изменить ограничивающие установки и двигаться
к желаемым изменениям

Позволяет выявить и изменить ограничивающие убеждения, автоматические мысли
и поведенческие паттерны, которые мешают жить свободно

Помогает осознать бессознательные процессы, внутренние конфликты, сценарии и защитные механизмы, которые влияют на поведение, выбор
и отношения

ФОРМАТЫ РАБОТЫ

ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ СЕССИЯ

Первая встреча, на которой мы:
— проанализируем вашу ситуацию
— определим способыеё решения
— обсудим подходящие методы и формат дальнейшей работы

Стоимость консультации: БЕСПЛАТНО

Длительность консультации: 30 минут

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ СЕССИЯ

Помогает осознать и решить внутренние трудности, лучше понять себя и жить более уравновешенно. Работа направлена на эмоциональное восстановление, развитие
самопонимания и устойчивости.

Стоимость консультации: 7 000 ₽

Длительность консультации: 60 минут

Помогает осознать и решить внутренние трудности, лучше понять себя и жить более уравновешенно. Работа направлена на эмоциональное восстановление, развитие
самопонимания и устойчивости.

ИДУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Работа с подростками

Поддержка в период перемен, тревог и поиска себя.
Помогаю подростку:
— осознать свои ценности и цели
— научиться управлять эмоциями
— улучшить отношения с семьёй и сверстниками

Стоимость участия: 3.500 ₽

Длительность консультации: 60 минут

Глубинная проработка

Интенсивная краткосрочная терапия с применением:
— Гипноза
— ДПДГ
— Эмоционально-образной терапии Работа с травмами и внутренними блоками на глубинном уровне.

Стоимость участия: 20.000 ₽

Длительность консультации: 120 минут

ИДУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Модульная терапия

Формат: 5 сессий по 2 часа

Стоимость модуля: 85.000 ₽

Результат: глубокая трансформация, устойчивые изменения, ясность и внутренние опоры

Результат: глубокая трансформация, устойчивые изменения, ясность
и внутренние опоры

Используются методы: гипноз, ДПДГ, эмоционально-образная терапия, процессинг, символическое моделирование и другие.

Подходит для работы с травмами, внутренними конфликтами, повторяющимися сценариями, психосоматикой и фобиями.

Глубинная работа в формате 5 сессий по 2 часа. Каждая встреча — это шаг к проработке запроса на уровне причин, а не симптомов.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ ДИАГНОСТИЧЕСКОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ?

БЕЗОПАСНОСТЬ

Безопасную среду для разговора по душам. Вы сможете рассказать о том, что вас тревожит, без осуждения и в условиях полной конфиденциальности.

АНАЛИЗ СИТУАЦИИ

Профессиональный анализ вашего запроса. Мы с вами разберем вашу ситуацию, чтобы четко определить, в чем заключается основная трудность.

ПУТЬ К РЕШЕНИЮ

Понимание вашего пути к решению. Я подробно объясню, как работает мой метод, и что будет входить в вашу работу на терапии.

ПОЛНОЕ ПОНИМАНИЕ

Полную ясность для вашего решения. Вы сможете в спокойной атмосфере задать мне любые вопросы о методе и формате работы, чтобы принять взвешенное решение.